آیا به بلوغ عاطفی رسیده اید؟
◀️ کسانی که به بلوغ عاطفی رسیده اند، چه ویژگی هایی دارند؟
◀️ شما متوجه این موضوع هستید که ریشه ی اغلب بد رفتاری های دیگران، ترس و اضطراب است نه نامهربانی. کمتر پیش می آید که شما این گونه رفتارها را به خودتان بگیرید.
◀️ اینکه عزیزانتان بدانند شما نیز گاهی آسیب پذیر بوده و نیاز به حمایت دارید، نگرانتان نمی کند؛ بروز آسیب پذیر بودن خود را نشان قدرت می دانید نه نقطه ضعف.
◀️ شما یاد گرفته اید که با اعتماد به نفس رفتار کنید؛ نه به این معنی که تصور کنید بهترین هستید بلکه با این تشخیص که همه افراد در مقاطعی می ترسند و یا گیج و بی تصمیم می شوند و این طبیعی است.
◀️ اگر کسی ناخواسته به شما آسیبی برساند، از او توقع ندارید که ذهن شما را خوانده و متوجه ناراحتی شما بشود؛ بلکه احتمالا با ایشان وارد گفتگو در این باره خواهید شد.
◀️ شما از اقرار به اشتباهاتتان و عذرخواهی نمی ترسید. به نفس و غرورتان اجازه نمی دهید کنترل شما را در دست بگیرند.
◀️ شما می توانید اضطراب خود را آرام کنید، نه به این صورت که با خودتان تکرار کنید همه چیز خوب پیش خواهد رفت؛ بلکه با دانستن اینکه معمولا می توان از پس شرایط سخت بر آمد.
و معمولا متوجه این موضوع نیز هستید که جهان گسترده است و نهایتا سخت ترین مسائل نیز قابل تحمل هستند.