چگونه با والدین همسرم رابطه سالمی داشته باشم؟
◀️ با همسر خود صحبت کنید.
اولین قدم این است که در مورد نگرانی های خود با همسرتان صحبت کنید. او ممکن است کاملاً از تنش بین شما و اعضای خانواده خود بی اطلاع باشد و می تواند در میانجیگری کمک کنند. اگر آنها مایل یا قادر به کمک نیستند، باید موضوع را در دستان خود بگیرید.
◀️ از موضوعات حساسیت برانگیز پرهیز کنید.
اگر موضوعات خاصی وجود دارد که بین شما و والدین همسرتان درگیری ایجاد می کند، (مثلا سیاست، مذهب یا شیوه فرزندپروری شما) از این موضوعات به طور کلی اجتناب کنید. اگر نمی توانید، پس محترمانه رفتار کنید و سعی کنید مسائل را از دیدگاه آنها نیز ببینید. اگر اختلاف نظر دارید، با آرامش و احترام صحبت کنید و از انتقاد آشکار بپرهیزید.
◀️ مرز تعیین کنید.
با والدین همسرتان حد و مرز تعیین کنید، به خصوص اگر مستبد هستند یا در زندگی شما دخالت می کنند.
بگذارید بدانند با چه شرایطی راحت هستید و با چه شرایطی راحت نیستید. از اینکه نظرات خودتان را محترمانه بگویید، ترسی نداشته باشید؛ حتی اگر به قیمت "نه" گفتن به آنها باشد.
◀️ مسائل را شخصی نگیرید.
ممکن است گاهی چیزی بگویند یا کاری کنند که به احساسات شما آسیب می‌زند. اما مهم است که مسائل را شخصی نگیرید.
آنها احتمالا به دنبال صدمه زدن عمدی به شما نیستند و مهم است که به یاد داشته باشید آنها نیز مانند دیگران انسان هستند.
◀️ آنها را همانطور که هستند بپذیرید.
والدین همسرتان هرگز تغییر نخواهند کرد. تلاش برای تغییر آنها فقط باعث تنش و درگیری می شود. بنابراین، در عوض، روی پذیرش ایشان و ایجاد رابطه ای تمرکز کنید که برای هر دوی شما مفید باشد.
◀️ وقت خود را با آنها بگذرانید.
فعالیت هایی را پیدا کنید که هر دو از آنها لذت می برید، این فعالیت می تواند هر چیزی باشد از پیاده روی گرفته تا تماشای فیلم با یکدیگر.
اما اگر برایتان سخت است که برای مدت طولانی در کنار والدین همسرتان باشید، با بازدیدهای کوتاه شروع کنید و به تدریج مدت زمانی را که با هم می گذرانید افزایش دهید. این به شما کمک می کند به حضورشان آنها عادت کنید و در طول زمان رابطه قوی تری ایجاد کنید.
◀️ زمینه مشترک را پیدا کنید.
یکی از بهترین راه‌ها برای ایجاد رابطه با والدین همسرتان این است که آنها را بهتر بشناسید. در مورد زندگی، علایق و نظراتشان در مورد موضوعات مختلف سوال کنید.
هرچه بیشتر در مورد آنها بدانید، پیدا کردن زمینه های مشترک و ایجاد یک رابطه قوی آسان تر خواهد بود.
◀️ صبور باشید.
ایجاد یک رابطه قوی با والدین همسر به زمان و صبر نیاز دارد. پس انتظار بیش از حد نداشته باشید. صبور باشید و درک کنید. در نهایت، شما قادر خواهید بود یک پیوند قوی با آنها ایجاد کنید.