مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری سیستم عصبی مرکزی است. طبق اعلام فدراسیون بین المللی مولتیپل اسکلروزیس، بیش از 2.8 میلیون نفر درسراسر جهان با ام اس زندگی می کنند.برای آشنایی با تحقیقات جاری در مورد پیشگیری از ام اس، ادامه مطلب را بخوانید.ام اس چیست؟ام اس یک بیماری با واسطه ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به میلین حمله می کند. این ماده چرب، عایق و از رشته های عصبی سیستم عصبی مرکزی محافظت می کند. وقتی میلین آسیب می بیند، ارسال سیگنال به بقیه بدن و درون خود مغز برای مغز دشوار است.علائم ام اس از فردی به فرد دیگر متفاوت است. علائم رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:تاری دیدخستگیضعیف در عضلات و ان...

ترک نشخوار فکری، می تواند سخت باشد. حتی ممکن است خود را متقاعد کنید که فکر کردن در مورد چیزی برای مدت طولانی، کلید ایجاد بهترین راه حلاست. اما معمولاً اینطور نیست.در واقع، هر چه بیشتر به چیزی فکر کنید، زمان و انرژی کمتری برای انجام اقدامات سازنده خواهید داشت. به‌علاوه، فکر کردن به همه چیزهایی که می‌توانستید متفاوت انجام دهید، حدس زدن تصمیم‌هایتان در آینده و تصور مداوم بدترین سناریوها می‌تواند خسته‌کننده باشد.بیاموزید که نشخوار فکری چیست، برخی از شرایطی که ممکن است بیش از حد فکر کنید و چند دلیل که برخی افراد بیش از حد فکر می کنند را شناسایی کنید. همچنین، انواع مختلف نشخوار فکری، تأثیرات آن بر س...

پرخوری عصبی، یک اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است. افراد مبتلا به بولیمیا ممکن است به طور مخفیانه پرخوری کنند - خوردنمقادیر زیادی غذا با از دست دادن کنترل بر غذا خوردن - و سپس پاکسازی کنند و سعی کنند به روشی ناسالم از شر کالری اضافی خلاص شوند.برای خلاص شدن از کالری اضافه و جلوگیری از افزایش وزن، افراد مبتلا به بولیمیا ممکن است از روش های مختلفی استفاده کنند. به عنوان مثال، ممکن است به طور مرتب به صورت ارادی استفراغ کنند و یا از ملین ها، مکمل های کاهش وزن و... پس از پرخوری استفاده کنند. یا ممکن است از راه های دیگری برای خلاص شدن از  کالری اضافی و جلوگیری از افزایش وزن استفاده...

اگرچه استفاده از  گیاه شاهدانه و کانابیس ها به عنوان یک داروی پزشکی در حال حاضر رونق گرفته است، اما نباید فراموش کنیم که مصرف تفریحی - بهعنوان مثال، کشیدن ماده مخدر گل یا ماریجوانا- می تواند باعث آسیب های حاد و مزمن شود.همانطور که Eva Hoch و همکارانش در یک مقاله مروری موضعی در Deutsches Ärzteblatt International نشان دادند، اینها شامل حملات پانیک، اختلال در هماهنگی حرکت و حالت تهوع است.علائم به سن بیمار، مقدار مواد مصرفی و دفعات مصرف ماده ی مخدر بستگی دارد. همچنین مهم است که حشیش به چه شکلی مصرف شود.گیاه شاهدانه و کانابیس ها محبوب ترین ماده مخدر غیرقانونی در آلمان است و تقریباً یک نفر از ه...

روان درمانی برای اختلال پانیک نتایج خوبی به همراه دارد و اثرات آن ماندگار است. این نتیجه یک مطالعه طولانی مدت بزرگ از دانشگاه لوند در سوئداست.دو سال پس از درمان، 70 درصد بیماران پیشرفت خوبی داشتند و 45 درصد به طور کامل بهبود یافتند.اختلال پانیک یکی از شایع ترین علل بیماری های روانی در سوئد و در سراسر جهان است. تقریباً 2 درصد از جمعیت مبتلا به اختلال پانیک هستند. هنگامی که این بیماری درمان نشود، با پریشانی عاطفی و انزوای اجتماعی همراه است. حملات پانیک اغلب در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود و بسیاری از کسانی که تحت تاثیر قرار می گیرند تحصیل و شغلشان را ترک می کنند و نمی توانند زندگی نرمال...

یکی از علائم اولیه اختلالات طیف اوتیسم (ASD) اختلال در مهارت های ارتباط اجتماعی است. کودکان و نوجوانان با مشکلات ارتباط اجتماعی در درک،تعامل و ارتباط با دیگران با مشکل مواجه هستند.محققان دانشگاه میسوری دریافتند کودکانی که برای مبارزه با این آسیب‌ها درمان فشرده‌تری دریافت می‌کنند، به ویژه در سنین پایین، بهترین نتایج را به دست می‌آورند.میکا مازورک، استادیار دانشکده بهداشت و مرکز تامپسون برای اوتیسم و ​​اختلالات رشد عصبی گفت: «برای کودکان مبتلا به اوتیسم مهم است که درمان را در اسرع وقت آغاز کنند. "هرچه درمان شدیدتر یا جامع تر باشد، از نظر کمک به کودکان در بهبود مهارت های اجتماعی و ارتباطی بهتر اس...

افسرده‌ایم، اضطراب امان‌مان را بریده و استرس داریم. پرخاش می‌کنیم یا کمتر با سایرین جوش می‌خوریم. همه اینها می‌تواند علائمی از یک اختلال روانیدر ما باشد، اما خیلی از ماها با وجود اینکه دوست داریم این مشکلات‌مان را تخفیف بدهیم، کمتر به سمت درمان آن می‌رویم.این در حالی است که خیلی اوقات برای پیشگیری یا درمان سایر بیماری‌هایمان هزینه‌های زیادی می‌کنیم. در حالی که این مشکلات روحی و روانی خود می‌تواند یکی از عوامل بیماری‌های جسمی بعدی باشد.شاید دلیل اصلی این بی‌توجهی به بیماری‌های روحی، از ترس برچسب‌های اجتماعی نشات بگیرد، اما بخشی از این بی‌رغبتی برای درمان نیز ناشی از ناآگاهی است. آیا بیماری ما د...

احتمال ابتلا به اختلال مصرف الکل (AUD) در بازماندگان سوء استفاده و تروما بسیار بیشتر از افراد دیگر است. بر اساس برخی برآوردها، سه چهارم افرادمبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلال مصرف الکل را گزارش می کنند.اکنون، دانشمندان Scripps Research دسته ای از داروها را شناسایی کرده اند که ممکن است این پیوند را از بین ببرند. در مدل‌های حیوانی PTSD، این دارو ترجیح داده شد و مصرف الکل و همچنین سایر رفتارهای مرتبط با PTSD از جمله پرخاشگری، ترس بیش از حد و برانگیختگی بیش از حد را کاهش داد. این یافته ها در Neuropsychopharmacology در 18 نوامبر 2022 منتشر شده است.ماریسا روبرتو، یکی از نویسندگان ارشد،...

مهم است که کشف کنید چه چیزی باعث اضطراب شما می شود. آگاهی از علت می تواند به شما در مدیریت بهتر اضطراب کمک کند.اضطراب یک وضعیت سلامت روان است که می تواند باعث احساس نگرانی، ترس یا تنش شود. برای برخی افراد، اضطراب همچنین می تواند باعث حملات پانیک و علائم فیزیکی مانند درد قفسه سینه شود.اختلالات اضطرابی فوق العاده رایج هستند. بر اساس گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، این اختلالات حدود 40 میلیون نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهند.آنچه باعث اضطراب و اختلالات اضطرابی می شود می تواند پیچیده باشد. این احتمال وجود دارد که ترکیبی از عوامل، از جمله ژنتیک و عوامل محیطی نقش داشته باشد.با این ...

صمیمیت بین زوج‌ها نوعی احساس نزدیکی و ارتباط است که فراتر از تماس فیزیکی است و ممکن است درک عاطفی، ذهنی و معنوی را برای هر رابطه‌ایبه ارمغان بیاورد.صمیمیت شامل حال زوج‌هایی است که جنبه‌های شخصی مهم زندگی خود را برای یکدیگر آشکار می‌کنند و هر یک به دیگری توجه می‌کنند. همچنین مستلزم آسیب‌پذیری، گشودگی و اعتماد است.به گفته وارینگ (1988)، صمیمیت را می‌توان در هشت بعد تعریف کرد:حل تعارض: زوج‌ها چگونه به‌راحتی می‌توانند اختلاف‌نظرها را حل کنند.محبت: میزان صمیمیت عاطفی زوجین.انسجام: احساس تعهد هر دو زوج به ازدواج.تمایل‌های جنسی: چه میزان نیازهای جنسی در ازدواج برقرار و برآورده می‌شود.هویت: هر یک از ط...